Éducation physique 1
1EP.6
Variables de mouvement - Varier les mouvements du corps lors de la locomotion, de la non-locomotion et de la manipulation par rapport à :
- l'espace (espace personnel, espace général, niveaux, orientations, trajectoires)
- l'effort (force, temps/vitesse)
- les relations (individuellement et avec des objets ou des personnes).
Indicateurs
| (a) | Exécute des mouvements communiqués par des autres associées au corps, à l'espace, à l'effort et aux relations, p.ex. « Faites un corps large, un corps étroit », « Sinuez », « Avancez-vous furtivement », « Étirez-vous », « Recroquevillez-vous », « Rampez en ligne droite », « Ondulez », « Virevoltez », « Tordez-vous », « Penchez-vous ». |
| (b) | Communique des indices de mouvement à d'autres, p. ex. « Suivez-moi pendant que je m'étire de tout mon long, que je me recroqueville tout petit, et que je fais des pas chassés de côté doucement et lentement ». |
| (c) | Explique la différence entre l'espace personnel et l'espace général. |
| (d) | Exécute des indices de mouvement simples, visant à renforcer la conscience du corps et de l'espace environnant, les habiletés locomotrices et non locomotrices et le contrôle de soi, p. ex. « Faites un saut en avant, marchez lentement, tenez-vous en équilibre sur un pied, faites des pas chassés de côté, virevoltez gracieusement, courez en zigzag ». |
| (e) | Exécute les déplacements dans l'espace général avec une variété d'orientations, de niveaux et de trajectoires, tout en gardant le contrôle et en évitant les autres. |
| (f) | Exécute des enchainements de mouvements décrits par l'enseignante ou l'enseignant avec une variété de mouvements locomoteurs, de mouvements non locomoteurs et d'habiletés de manipulation, p. ex. « Faites doucement rouler une balle en marchant, sautez en l'air, retombez au sol et gambadez d'un pied sur l'autre pour aller la ramasser ». |
| (g) | Montre l'utilisation de divers niveaux, trajectoires et orientations à des fins diverses, p. ex. course d'obstacles, poursuite, fuite, esquive. |
| (h) | Montre ses compétences à changer de course dans une poursuite, une fuite et une esquive, p. ex. dans les jeux de poursuite. |
| (i) | Détermine, suite à l'exploration, des moyens de faire déplacer un ballon, un cerceau ou un autre objet dans l'espace à l'aide de diverses parties du corps. |
| (j) |
Exécute les variables de mouvement spécifiques dont :
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| (k) | Crée, exécute et met en commun avec d'autres des séquences combinant de deux à quatre mouvements (p. ex. « Je cours rapidement au ras du sol tout en passant sous des objets »). |
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