Bienêtre 4
4RI.1
Expliquer l'influence de la conscience de soi et de la gestion des émotions sur son cheminement scolaire et identitaire à l'école fransaskoise.
Indicateurs
| (a) | Cerne le concept de la conscience de soi, p. ex. se questionner en profondeur sur son tempérament, ses qualités d'apprenant, son image, son mode de pensée, sa culture francophone, ses intérêts, sa santé globale. |
| (b) | Discerne des moyens authentiques de prise de conscience de ses émotions, p. ex. reconnaissance des éléments déclencheurs de ses émotions et de leurs effets sur soi et les autres; questionnement face à sa perception des expressions verbales et non verbales; autoévaluation de son écoute active. |
| (c) | Discute du rôle de la conscience de soi dans son cheminement scolaire et identitaire comme élève fransaskois. |
| (d) | Établit des liens entre la gestion des émotions et son vécu comme élève fransaskois, p. ex. le choix d'interagir en français à la récréation, reconnaitre comment il se sent dans une situation donnée où tout se passe en anglais. |
| (e) | Investigue des comportements en lien avec son cheminement scolaire et identitaire, p. ex. adhérer au Code de vie de l'école et aux règles de la classe; respecter son identité et celle des autres; gérer ses frustrations. |
| (f) | Représente la conscience de soi et la gestion des émotions comme outils de prévention de conflits à l'école, p. ex. je suis contrôlante mais je partage ma meilleure amie avec les autres; je suis très compétitive mais j'accepte de perdre sans blâmer les autres. |
| (g) | Modélise une technique de détente et de relaxation comme outil de gestion des émotions, p. ex. yoga, visualisation, dialogue interne, participation à une cérémonie de purification avec des herbes sacrées. |
| (h) | Présente une saynète de gestion de ses émotions face à une situation perturbante, p. ex. un travail d'équipe qui va mal, une récréation remplie d'émotions. |
| (i) | Recommande des stratégies pour faire face aux émotions d'autrui, telles que l'écoute active, l'empathie, l'éloignement, l'appui d'une tierce personne. |
| (j) | Illustre les bienfaits de la conscience de soi et de la gestion de ses émotions en tant qu'élève fransaskois, p. ex. la conscience de mes forces ou de mes limites me permet d'aider les autres ou de demander de l'aide; la gestion de mes émotions m'amène à faire des choix qui affirment mon identité. |
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