Bienêtre 4
4HV.3
Cerner les conséquences de la sédentarité sur la santé personnelle et sur l'avenir du système de santé.
Indicateurs
| (a) | Relève certaines conséquences de la vie moderne sur la sédentarité humaine, p. ex. le temps passé en autobus ou en voiture, le travail intellectuel, la diffusion d'émissions de télévision jeunesse toute la journée, l'avènement des jeux-écrans, la mécanisation et la diminution de l'effort physique (ascenseur, escalier roulant, tondeuse, déneigeuse). |
| (b) | Explique l'impact de la sédentarité sur la santé, p. ex. le surpoids, la fatigue, la dépression, l'affaiblissement du c¿ur et des poumons, l'anxiété, le cancer, le diabète de type II, une faiblesse des muscles et des os, troubles du sommeil, troubles cognitifs, le désengagement. |
| (c) | Prédit les retombées de la sédentarité des enfants d'aujourd'hui sur la société de demain, p. ex. apparition de maladies plus tôt dans la vie, augmentation des couts de la santé, surcharge des établissements de santé, besoin de plus de médecins spécialistes, décès précoce. |
| (d) | Discute de la nécessité de certaines activités sédentaires quotidiennes, p. ex. manger, dormir, voyager à bord d'un véhicule, travailler à l'ordinateur. |
| (e) | Résume l'organisation du système de santé de la Saskatchewan, p. ex. sa création, ses couts, ses services, son accessibilité, ses défis futurs. |
| (f) | Démontre le rôle du Réseau Santé en français de la Saskatchewan (RSFS) dans la lutte conte la sédentarité des Fransaskois et des Fransaskoises. |
| (g) | Illustre un comportement favorable à la réduction des activités sédentaires, p. ex. diminuer les heures devant un écran, faire des sports, appliquer la règle 30-30-30 du programme Saskatchewan en mouvement. |
| (h) | Démontre le nombre d'heures sédentaires et actives d'une journée typique de 24 heures durant une semaine d'école. |
| (i) | Met en place des actions contre la sédentarité dans sa classe ou dans son école, p. ex. organiser des jeux ou des sports à la récréation. |
| (j) | Expose des initiatives du gouvernement provincial et fédéral pour la lutte contre la sédentarité, tels que Saskatchewan en mouvement, ParticipACTION, p. ex. une affiche, une présentation orale, un kiosque d'information. |
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