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Transitions dans la vie 30

TVIE19
Module 19 : Vie équilibrée B (facultatif)
Résultat d’apprentissage
Étudier les choix de vie qui favorisent l'équilibre entre la vie personnelle, la vie communautaire et la vie professionnelle.
Indicateurs
(a) Évalue les niveaux d’équilibre dans les différents domaines de sa vie personnelle, familiale, communautaire et professionnelle.
(b) Explore des stratégies personnelles pour atteindre une vie équilibrée.
(c) Explore des influences holistiques sur l’équilibre de sa vie (p. ex. des influences intellectuelles, spirituelles, émotionnelles, physiques).
(d) Élabore un plan qui inclut plusieurs stratégies pour améliorer l’équilibre de sa vie.
(e) Explore le lien entre le choix de carrière et le choix de style de vie.
(f) Expérimente plusieurs stratégies qui peuvent aider à maintenir l’équilibre de vie (p. ex. la méditation, l’exercice, la musique).
(g) Discute l’importance d’établir des limites personnelles et de respecter les limites des autres.
(h) Identifie des façons pour établir et faire valoir des limites personnelles afin d’assurer un équilibre dans sa vie personnelle, communautaire et professionnelle.
(i) Réfléchit à des éléments souhaités de style de vie personnel (p. ex. le choix de carrière, la possibilité de voyager, avoir une famille) et aux facteurs qui pourraient aider à les atteindre.